Encuentra tu calma en solo minutos.
Renueva tu mente en minutos.
Flow Calm ofrece sesiones cortas de yoga diseñadas específicamente para el reset mental. Con un enfoque en la efectividad, cada sesión dura entre 10 y 15 minutos, ideal para adaptarse a tu día a día. Nuestra innovadora función 'Focus Timer' te ayuda a mantener la concentración y aprovechar al máximo cada práctica. Únete a nosotros y descubre cómo el yoga puede transformar tu bienestar.
Conoce Flow Calm
Conoce nuestro compromiso con tu bienestar mental
En lavaxohopalo, creemos que el bienestar mental es clave para una vida plena. Ofrecemos herramientas y técnicas para ayudarte a alcanzar una paz interior a través del yoga.
[Ritmos Cortos]
[Sesiones de yoga de 10 minutos que se adaptan a tu apretada agenda diaria.]
[Temporizador de Enfoque]
[Concentración garantizada: establece un tiempo específico para desconectar y recargar tu mente.]
[Relajación Instantánea]
[Técnicas simples que te permiten reducir el estrés y la ansiedad en cuestión de minutos.]
[Conexión Mental]
[Fortalece tu bienestar emocional y mejora tu productividad con cada sesión de yoga breve.]
Redefine tu práctica de yoga
Conéctate contigo mismo en solo unos minutos.
Descubre nuestra función exclusiva "Focus Timer" que te ayuda a maximizar tu tiempo de meditación y yoga, facilitando un enfoque total y un descanso reparador. Mejora tu concentración y libera el estrés en minutos.
Sesiones de Yoga Cortas
Nuestras sesiones son breves, entre 5 y 15 minutos, perfectas para adaptarse a cualquier agenda. Diseñadas para ser efectivas, cada sesión se centra en técnicas de respiración y meditación. Esto permite a los usuarios alcanzar un estado de calma rápidamente, mejorando su enfoque y productividad. Con el "Focus Timer", maximizarás cada minuto de tu práctica.
Focus Timer
El "Focus Timer" te ayuda a maximizar cada sesión, manteniendo tu atención y reduciendo distracciones. Más del 85% de nuestros usuarios reportan una mejora significativa en su concentración.
Flexible y accesible
La función 'Focus Timer' te permite personalizar tus sesiones de yoga, ajustando la duración a tus necesidades. Con intervalos de tiempo flexibles, puedes elegir cuánto tiempo dedicar a cada ejercicio. Esto maximiza tu concentración y hace que cada práctica sea más efectiva. Ideal para mantenerte en el camino hacia tus objetivos de bienestar.
Flexibilidad en el horario
Las sesiones se pueden realizar en cualquier lugar, ya sea en casa, en la oficina o al aire libre. Ofrecemos un enfoque integral que se adapta a todas las necesidades y niveles de experiencia.
Servicios diseñados para tu bienestar
Elige cómo quieres mejorar tu bienestar mental.
Ofrecemos una variedad de servicios y recursos para apoyarte en tu viaje hacia una mente más clara y enfocada. Desde sesiones de yoga cortas hasta guías de meditación, cada opción está diseñada para ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar.
Sesiones de Yoga Cortas
Ofrecemos sesiones de yoga de 5, 10 y 15 minutos. Estas sesiones están diseñadas para adaptarse a tu horario y necesidades, asegurando que puedas hacer una pausa efectiva en tu día.
Sesiones cortas, accesibles en línea, flexibilidad en horarios.
Sesiones de Yoga Personalizadas
Ofrecemos sesiones de yoga diseñadas para empresas, ayudando a mejorar el bienestar de los empleados. Nuestras clases se adaptan a las necesidades del equipo y se pueden realizar en el lugar de trabajo o en línea. Con resultados medibles, las empresas pueden ver una mejora en la satisfacción y productividad.
Acceso a la función "Focus Timer", seguimiento de tus progresos y ejercicios de respiración para optimizar tu concentración.
Yoga para Estudiantes
Ofrecemos un seguimiento personalizado para ajustar las sesiones a tus necesidades y maximizar los beneficios del yoga.
Recursos interactivos, seguimiento del progreso, comunidad de apoyo.
Talleres de Bienestar
Creamos programas específicos para estudiantes universitarios, ayudando a reducir el estrés y mejorar la concentración. Las sesiones son cortas, permitiendo a los estudiantes integrarlas fácilmente en sus horarios. Con nuestro "Focus Timer", aprenden a gestionar su tiempo y energía de manera efectiva.
Clases de yoga personalizadas, sesiones guiadas de meditación, y tiempos de enfoque para maximizar tu productividad y bienestar.
Clases Grupales de Yoga
Únete a nuestra comunidad en línea para compartir experiencias y progresos con otros practicantes.
Sesiones de yoga personalizadas, Acceso a herramientas de seguimiento, Asesoramiento experto
Bienestar Corporativo
Complementa tus sesiones de yoga con meditaciones guiadas que refuercen la calma y la concentración.
Asesoramiento personalizado, programas de bienestar corporativo, herramientas de gestión del estrés.
Planes de precios accesibles
Planes accesibles para todos
Descubre nuestros planes accesibles que se adaptan a tu estilo de vida. Cada opción está diseñada para ofrecerte la flexibilidad que necesitas para mantener tu práctica de yoga regular.
Sesiones de Yoga Express
Accede a nuestras sesiones de yoga cortas y al "Focus Timer" para mejorar tu bienestar mental. Cada suscripción incluye acceso ilimitado a sesiones y material adicional.
Paquete de 5 Sesiones
Paquete de sesiones de yoga que incluye acceso ilimitado a nuestro contenido y comunidad.
Paquete Corporativo de Bienestar
Programa personalizado para empresas que incluye sesiones grupales y recursos de bienestar.
Conoce a Nuestro Equipo
Un grupo apasionado por el bienestar mental.
Nuestro equipo de expertos en bienestar y yoga está dedicado a guiarte en tu viaje hacia la calma mental y la claridad. Con años de experiencia, cada uno aporta una perspectiva única para enriquecer tu práctica.
Javier Martínez
Experto en Bienestar
María González
Instructora de Yoga
Alejandro Ruiz
Desarrollador de Producto
Laura López
Coordinadora de Contenidos
Carlos Fernández
Especialista en Marketing Digital
Lo que dicen nuestros clientes
Lo que dicen nuestros usuarios
Descubre lo que nuestros usuarios dicen sobre sus experiencias. Las sesiones de yoga con Lavaxo Hopalo han transformado su bienestar mental y emocional. ¡Únete a la comunidad y comparte tu viaje!
Increíbles sesiones que me ayudan a desconectar. La función 'Focus Timer' es perfecta para mantenerme en el momento presente.
Las sesiones de yoga son breves pero muy efectivas. Me siento renovado y con energía después de cada práctica.
Desde que implementamos Flow Calm en nuestra empresa, hemos visto cambios significativos. Los empleados están más felices y menos estresados. La productividad ha aumentado y el ambiente laboral ha mejorado notablemente. ¡Una inversión que vale la pena!
Implementar Flow Calm en mi empresa ha sido una de las mejores decisiones. Mis empleados están más felices y productivos, y la reducción del estrés es evidente. Cada semana veo mejoras en nuestro ambiente laboral.
He estado utilizando Flow Calm durante dos meses y he notado una gran diferencia en mi capacidad para manejar el estrés. Las sesiones son breves pero efectivas. ¡El "Focus Timer" es una herramienta increíble!
Éxitos de Flow Calm
Transformaciones a través de nuestras sesiones de yoga
En esta sección, exploramos casos específicos que destacan resultados significativos para nuestros usuarios.
Proyecto de Bienestar Corporativo
Una startup implementó sesiones de 10 minutos usando nuestro "Focus Timer" y vio un aumento del 50% en la productividad de sus empleados en solo tres meses.
Aumento de la Concentración
Tras implementar nuestras sesiones de yoga, una institución educativa vio un aumento del 50% en la concentración de sus estudiantes durante las clases en línea, gracias a la inclusión del Temporizador de Enfoque.
Reducción de la Ansiedad
Un cliente individual que practicó nuestras sesiones durante tres meses experimentó una disminución del 70% en los episodios de ansiedad, lo que le permitió llevar una vida más plena y activa.
Cómo Funciona Flow Calm
Un enfoque paso a paso para tu bienestar.
Nuestro proceso está diseñado para facilitarte la incorporación de sesiones cortas de yoga en tu rutina diaria, optimizando tu tiempo y bienestar.
Contacto Inicial
Comienza visitando nuestro sitio web y creando tu cuenta, lo que solo toma 5 minutos.
Selección de Sesiones
Evaluamos tu nivel de experiencia y preferencias para diseñar un plan de yoga que se adapte a ti.
Configuración del Temporizador de Enfoque
Inicia tu sesión utilizando el "Focus Timer" para maximizar tu concentración y efectividad.
Feedback y ajuste
Después de cada sesión, te animamos a proporcionar feedback para mejorar tu experiencia y resultados.
Seguimiento del progreso
Después de varias sesiones, realizamos un seguimiento para evaluar tu progreso y hacer ajustes según sea necesario, asegurando que continúes viendo mejoras.
Historia de Flow Calm
Evolución y crecimiento a lo largo de los años.
Desde nuestra fundación, hemos crecido y evolucionado en nuestra misión de promover el bienestar mental a través del yoga.
Fundación de Flow Calm
Fundamos Lavaxohopalo en 2015 con la misión de brindar sesiones de yoga accesibles para todos, alcanzando más de 100 usuarios en el primer año.
Expansión de Servicios
En 2017, comenzamos a ofrecer sesiones para empresas y logramos un incremento del 40% en la satisfacción laboral de nuestros primeros clientes.
Primeros 100 Clientes
En 2021, abrimos una nueva oficina en Madrid, expandiendo nuestro alcance y atendiendo a más de 500 clientes.
Lanzamiento del "Focus Timer"
En 2021, introdujimos el "Focus Timer", lo que permitió a nuestros usuarios aumentar su eficiencia en un 50% en menos de dos meses.
Reconocimiento en el Sector
En 2023, Flow Calm fue reconocido en la industria del bienestar, alcanzando más de 1,000 clientes satisfechos y continuando nuestro crecimiento.
Oportunidades de Carrera
Únete a nuestro equipo apasionado por el bienestar
En Flow Calm, valoramos el talento y la pasión por ayudar a otros a mejorar su salud mental. Busca nuestras oportunidades y forma parte de nuestra misión.
Instructor de Yoga
Part-time
Buscamos un instructor/a con experiencia en yoga y técnicas de meditación, responsable de guiar sesiones y adaptar prácticas a diferentes niveles.
Especialista en Marketing Digital
Full-time
Necesitamos un especialista en marketing digital que gestione nuestras campañas y estrategias en redes sociales para atraer nuevos clientes.
Especialista en Marketing Digital
Full-time
El coordinador será responsable de gestionar la relación con los clientes y asegurar una experiencia positiva durante su recorrido con Flow Calm.
Asistente Administrativo
Contract
Apoyar en la gestión diaria del estudio, atender a clientes y coordinar agendas de sesiones de yoga.
Estamos aquí para ayudarte
¡Conéctate con nosotros para comenzar tu viaje hacia el bienestar!
Si tienes preguntas o necesitas más información, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estamos aquí para ayudarte a encontrar la mejor forma de cuidar tu bienestar mental a través del yoga. Tu viaje hacia un mejor estado mental comienza aquí.
+34 669 354-4507
send@lavaxohopalo.sbs
Centro de Negocios Principe, Paseo de la Castellana, 259, Floor 15, Office 7, Madrid, 28046, Spain
Preguntas Frecuentes
Respuestas a tus dudas sobre Flow Calm
Encuentra respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestras sesiones de yoga y el uso de nuestro "Focus Timer".
¿Qué es Flow Calm?
Flow Calm es un programa diseñado para ofrecer sesiones cortas de yoga enfocadas en la reinicialización mental. Nuestros métodos son ideales para quienes buscan una pausa efectiva en su ajetreada vida diaria, aumentando la concentración y reduciendo el estrés.
¿Cómo funciona el Temporizador de Enfoque?
El "Focus Timer" es una herramienta diseñada para estructurar tu tiempo de práctica. Puedes elegir entre sesiones de 5, 10 o 15 minutos, y te ayuda a mantener la concentración en cada ejercicio, aumentando tu productividad y bienestar general.
¿Necesito ser un experto en yoga para participar?
No, no necesitas experiencia previa en yoga. Nuestras sesiones están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, asegurando que cada persona pueda beneficiarse.
¿Cuál es la duración de las sesiones?
Solo necesitas un espacio cómodo para practicar y nuestra aplicación o sitio web para acceder a las sesiones. No se requieren materiales especiales.
¿Es adecuado para principiantes?
Practicar yoga con Flow Calm puede reducir el estrés en un 30%, mejorar la concentración y aumentar la productividad. Además, nuestras sesiones breves son perfectas para recargar energías durante el día.
¿Puedo acceder a las sesiones en mi teléfono?
Sí, nuestra plataforma es compatible con dispositivos móviles, lo que te permite practicar yoga donde quieras.
¿Ofrecen sesiones grupales o individuales?
Sí, ofrecemos opciones personalizadas en función de tus objetivos y preferencias. Un asesor de Flow Calm trabajará contigo para adaptar las sesiones a tus necesidades específicas.
¿Hay alguna tarifa de suscripción?
Sí, ofrecemos opciones de personalización en las sesiones, adaptándolas a tus necesidades específicas y preferencias.
¿Qué beneficios puedo esperar después de unas semanas de práctica?
Muchos de nuestros usuarios reportan una reducción del estrés del 30%, mayor claridad mental y una mejora de hasta el 50% en su enfoque diario tras pocas semanas de práctica regular.
¿Puedo cancelarlo en cualquier momento?
No, el "Focus Timer" está incluido en todas nuestras suscripciones sin costo adicional.
